Descrizione
COME SCONFIGGERE MAL DI SCHIENA E DOLORI REUMATICI
Una terapia rivoluzionaria.
Tutte le soluzioni e gli esercizi per la riabilitazione muscolare e delle articolazioni, per chi soffre di sciatica e dolori cronici di tipo reumatico o artritico.
Basato su anni di studio dell’anatomia e della fisiologia umana, arricchito da un DVD con numerosi esercizi esplicativi, questo testo presenta tutte le cure naturali studiate per sconfiggere e superare problemi di mal di schiena e reumatismi, anche grazie a un nuovo approccio scientifico e pratico, che si prefigge di sostituire e migliorare i risultati delle terapie tradizionali.
Fereydoon Batmanghelidj, medico iraniano, già autore dello straordinario bestseller Il tuo corpo implora acqua, offre ai lettori un’analisi scientifica dettagliata e una proposta terapeutica completa per una patologia
alla quale difficilmente la medicina ufficiale sa porre rimedio.
Secondo gli studi e le teorie dell’autore mal di schiena e dolori reumatici non sono altro che il sintomo che indica una locale disidratazione cronica.
L’importante ruolo dell’acqua nella colonna vertebrale, qui spiegato con dovizia di particolari, è solitamente ignorato e questo comporta una progressiva diminuzione di funzionalità di legamenti e muscoli e un irrigidimento generalizzato.
Dall’autore del best seller Il tuo corpo implora acqua, un’analisi scientifica e una proposta terapeutica per una patologia alla quale difficilmente la medicina ufficiale sa porre rimedio.
Indice
Prefazione: la Foundation for the Simple in Medicine
Introduzione
Capitolo 1 – Dolore cronico: cosa significa?
- La cellula
- L’acqua e la vita
- Acqua: energia vitale
- Cellula e acidità
Capitolo 2 – Lombalgia
- Il cervello e la colonna vertebrale
- Il disco
- Lo spazio anatomico
- Il vuoto naturale nello spazio discale
Capitolo 3 – Mal di schiena e sciatalgia
- Esercizi correttivi
- Esercizi preventivi
- Precauzioni
- Ultime annotazioni
- Che sollievo!
Capitolo 4 – Artrite reumatoide
- Colesterolo
- Cartilagine delle articolazioni e circolazione ossea
- Fluidi articolari
- Il sistema di riparazione cartilagineo
- Artrite reumatoide: un segnale di disidratazione
- La soluzione più semplice
Capitolo 5 – Note aggiuntive sulla forza naturale del vuoto intermittente entro gli spazi tra i dischi intervertebrali creato dalla postura
- Forza naturale del vuoto intermittente entro gli spazi tra i dischi intervertebrali creato dalla postura
- Cos’è il dolore?
- Cause del mal di schiena
- La cellula
- Cellula e acidità
- I nervi sensibili al dolore
- Agenti che causano il dolore
- Acqua libera
- Dolore o debolezza muscolari avvertiti in seguito a prolasso del disco intervertebrale
- La colonna vertebrale
- La saggezza della natura
- Peso e movimento
- Il piede e i suoi archi
- Anatomia pelvica e distribuzione delle forze
- Il rapporto tra disco e vertebra
- Cos’è il disco e che funzione ha?
- Il disco e le sue molteplici funzioni
- Il significato dello spazio anatomico nascosto
- La forza aspirante del vuoto idrata il disco
- Ritrazione indotta dalla postura e riduzione del prolasso lombare del disco intervertebrale grazie al vuoto intermittente
- Il metodo della riduzione del disco
- Punti essenziali da osservare
- Esercizi per rafforzare i muscoli della schiena
- Mal di schiena e posizione del corpo
- Precauzioni essenziali
- Ultime raccomandazioni
Note sull’Autore
Bibliografia
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